Warsztaty dla rodziców Ustroń
Bycie rodzicem to jedna z najważniejszych, ale i najbardziej wymagających ról w życiu. Często stajemy przed wyzwaniami, które budzą w nas frustrację, bezsilność czy poczucie winy. Program „Szkoła dla Rodziców” powstał po to, aby wspierać dorosłych w budowaniu zdrowych, pełnych zrozumienia relacji z dziećmi – niezależnie od ich wieku.
JAK MÓWIĆ? JAK SŁUCHAĆ? (Szkoła dla Rodziców cz.1) przeznaczony jest dla rodziców dzieci w każdym wieku.
Jak Przestać Krzyczeć na Dzieci: Naucz się, jak skutecznie zarządzać emocjami i reagować spokojnie w trudnych sytuacjach?
Jak Skutecznie Mówić "Nie" z Czystym Sumieniem: Odkryj techniki asertywnej komunikacji, które pozwolą Ci ustalać zdrowe granice?
Wspieranie Dzieci w Radzeniu Sobie z Emocjami: Dowiedz się, jak pomagać dzieciom w rozpoznawaniu i zarządzaniu ich uczuciami.
Kształtowanie Pozytywnego Nastawienia do Siebie i Życia: Poznaj metody wspierania pozytywnej samooceny i optymistycznego podejścia u dzieci.
Radzenie Sobie z Kłótniami, Atakami i Problemami: Naucz się, jak rozwiązywać konflikty i problemy w sposób konstruktywny.
Dziecko w Relacjach (Szkoła dla Rodziców cz.2), jak pomóc własnym dzieciom żyć w zgodzie z innymi tak, aby samemu żyć z godnością, przeznaczony jest dla Rodziców dzieci w każdym wieku.
Skąd, tak naprawdę, bierze się zazdrość między dziećmi? Jak reagować, gdy dzieci ją okazują: „Mamo, po co Ty ją w ogóle urodziłaś!?” „Nienawidzę go, nie chcę takiego brata”? Jak pomóc dzieciom radzić sobie z innymi trudnymi emocjami w relacji z rodzeństwem?
Dlaczego tak ważne jest, aby nie porównywać dzieci między sobą? Kiedy i w jakim celu to robimy? Czym zastąpić porównania?
Czy zawsze dawać po równo? Jak reagować na: „On ma więcej”, „Mamo to nie fair”, „Ją bardziej kochasz!”? Jak dzielić swój rodzicielski czas, uczucia, uwagę – aby było sprawiedliwie?
Jak zachęcać dzieci do dzielenia się, szanując ich prawo do własności i intymności? W jaki sposób reagować, gdy dzieci nie chcą się dzielić i walczą ze sobą?
Czy rywalizacja między rodzeństwem jest nieunikniona? W jaki sposób zachęcać dzieci do współdziałania i nie nasilać rywalizacji pomiędzy nimi? Jakie są korzyści i negatywne skutki rywalizacji?
Jak pomóc sobie i dzieciom kiedy się biją? Jak to wytrzymać? Co robić, jeśli Twoje interwencje nie przynoszą rezultatów?
Jak wspierać dzieci w samodzielnym rozwiązywaniu trudnych konfliktów, tak, aby każde z nich czuło się „wygrane”? Jak uwolnić siebie od roli mediatora i sędzi w konfliktach dzieci?
Rodzice Nastolatków (Szkoła dla Rodziców cz.3), przeznaczony dla Rodziców dzieci w okresie adolescencji, czyli obecnie od 8 do 25 r.ż.
Jak lepiej komunikować się z nastolatkiem i wychodzić poza destrukcyjne cykle zemsty i poczucia winy, wynikające z walki o to, czyje będzie ostatnie zdanie i budować relacje oparte na szacunku?
Porozmawiamy o objawach wejścia w nastoletni wiek, zmianach, jakie wtedy zachodzą – czyli po czym poznać, że twoje dziecko staje się nastolatkiem?
Poznasz inną perspektywę patrzenia na nastolatka;
Zastanowimy się gdzie jesteś i gdzie chcesz dotrzeć z twoim nastolatkiem?
Poznasz swój styl rodzicielstwa;
Poznasz 7 sposobów na budowanie więzi z nastolatkiem podczas gdy on ćwiczy indywiduację.
Cennik
ON-LINE |
||
|---|---|---|
| Bezpłatna konsultacja do terapii | 30 min | za darmo |
| Psychoterapia indywidualna młodzież i dorośli | 50 min | 180 zł - 200 zł |
| Psychoterapia par i małżeństw | 60 min | 300 zł |
USTROŃ, ul. Daszyńskiego 2 |
||
| Bezpłatna konsultacja do terapii | 30 min | za darmo |
| Psychoterapia indywidualna dorośli | 50 min | 180 zł |
| Psychoterapia indywidualna młodzież i dorośli | 50 min | 180 zł - 200 zł |
| Psychoterapia par i małżeństw | 60 min | 300 zł |
| Krąg Kobiet | 120 min | 80 zł |
| Psychoterapia rodziny | 60 min | 250 zł |
| Psychoterapia indywidualna dzieci | 50 min | 180 zł |
| Psychoterapia indywidualna dofinansowana | 50 min | 50 zł |
Zespół
Przedstawiamy nasz zespół terapeutyczny, składający się z wykwalifikowanych i doświadczonych specjalistów. Każdy z nas wnosi unikalne doświadczenia i kompetencje, które razem tworzą kompleksową i wszechstronną ofertę terapeutyczną. Jesteśmy tu, aby wspierać Cię na każdym etapie Twojej drogi ku zdrowiu psychicznemu i emocjonalnemu.
Dlaczego my?
W Secret wierzymy, że każdy zasługuje na bezpieczne miejsce, gdzie może być sobą, wolnym od obaw przed oceną czy odrzuceniem. Tworzymy miejsce, gdzie bez pośpiechu i w atmosferze pełnej akceptacji i zrozumienia, możesz odkryć siebie. Rozumiemy, że czasem trudno jest samodzielnie dźwigać ciężar własnych doświadczeń, dlatego oferujemy wsparcie, które pozwala uwolnić się od przeszłości i spojrzeć na nią z nowej perspektywy.
W swojej pracy kierujemy się w większości założeniami i podejściem terapii Gestalt. Metody, która całościowo podchodzi do człowieka, koncentrując się na przeżywaniu chwili obecnej. Podczas indywidualnych sesji terapeutycznych tworzymy dla Ciebie bezpieczną przestrzeń, gdzie możesz zgłębiać swoje emocje, myśli i działania w „tu i teraz”, mając na uwadze ich szersze tło kulturowo-społeczne.
